تحليل سباق HYROX: David McSorley وJay Carmichael David Mcsorley وآخر واحد - Glasgow 01:06:35 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: David McSorley وJay Carmichael David Mcsorley وآخر واحد

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 01:06:35
الترتيب: #181
ترتيب الفئة العمرية: #67
الفئة: DOUBLES · OPEN

David McSorley

Jay Carmichael David Mcsorley

Jay Carmichael

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:34 (59%)

Stations20:36 (31%)

Roxzone6:29 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+2.5%3.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:39	-
SkiErg	3:27	9
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:20	11
Running 3	5:10	-
Sled Pull	2:20	84
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:18	147
Running 5	5:07	-
Rowing	3:50	13
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:25	169
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	2:31	34
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:25	9
Running Total	39:34	247
Roxzone Total	6:29	610