خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Benjamin Doughty Luke Blackman وLuke Blackman وآخر واحد

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:08:18
الترتيب: #239
ترتيب الفئة العمرية: #131
الفئة: DOUBLES · OPEN

Benjamin Doughty Luke Blackman

Luke Blackman

Benjamin Doughty

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:06 (59%)

Stations23:40 (35%)

Roxzone4:37 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:01/km+11.7%4.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:56	-
SkiErg	3:56	458
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:42	281
Running 3	4:50	-
Sled Pull	2:19	78
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:30	233
Running 5	5:17	-
Rowing	4:13	218
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:32	325
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:40	476
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:48	144
Running Total	40:06	278
Roxzone Total	4:37	241

تحليل سباق HYROX: Benjamin Doughty Luke Blackman وLuke Blackman وآخر واحد - Glasgow 01:08:18 | HyCoach