خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ian Jones Matthew Pickering وMatthew Pickering وآخر واحد

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:08:33
الترتيب: #251
ترتيب الفئة العمرية: #23
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ian Jones Matthew Pickering

Matthew Pickering

Ian Jones

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:23 (59%)

Stations24:19 (35%)

Roxzone3:57 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:03/km+14.3%6.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:45	-
SkiErg	3:50	304
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:51	454
Running 3	4:49	-
Sled Pull	2:32	172
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:03	452
Running 5	5:13	-
Rowing	4:10	174
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:42	535
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	2:52	143
Running 8	5:41	-
Wall Balls	4:19	469
Running Total	40:23	294
Roxzone Total	3:57	111

تحليل سباق HYROX: Ian Jones Matthew Pickering وMatthew Pickering وآخر واحد - Glasgow 01:08:33 | HyCoach