تحليل سباق HYROX: Marshall Allan وLuke Kennedy Marshall Allan وآخر واحد

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 01:09:20
الترتيب: #281
ترتيب الفئة العمرية: #100
الفئة: DOUBLES · OPEN

Marshall Allan

Luke Kennedy Marshall Allan

Luke Kennedy

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:31 (61%)

Stations22:50 (33%)

Roxzone4:05 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:19/km+23.6%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:51	-
SkiErg	3:57	461
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:31	95
Running 3	5:13	-
Sled Pull	2:45	296
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:28	211
Running 5	5:45	-
Rowing	4:21	329
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:10	25
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	2:30	31
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:08	360
Running Total	42:31	433
Roxzone Total	4:05	126

تحليل سباق HYROX: Marshall Allan وLuke Kennedy Marshall Allan وآخر واحد - Glasgow 01:09:20 | HyCoach