تحليل سباق HYROX: Alan Woodcock Robert Woodcock وRobert Woodcock وآخر واحد

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:11:26
الترتيب: #352
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alan Woodcock Robert Woodcock

Robert Woodcock

Alan Woodcock

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:20 (58%)

Stations25:55 (36%)

Roxzone4:15 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:10/km+5.8%3.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:00	529
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:58	572
Running 3	5:03	-
Sled Pull	2:23	104
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:50	632
Running 5	5:20	-
Rowing	4:05	128
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:35	408
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:49	528
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:15	420
Running Total	41:20	365
Roxzone Total	4:15	173

تحليل سباق HYROX: Alan Woodcock Robert Woodcock وRobert Woodcock وآخر واحد - Glasgow 01:11:26 | HyCoach