تحليل سباق HYROX: Dan O'Connor وJamie Maberly Dan Oconnor وآخر واحد - Glasgow 01:13:37 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dan O'Connor وJamie Maberly Dan Oconnor وآخر واحد

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 01:13:37
الترتيب: #416
ترتيب الفئة العمرية: #138
الفئة: DOUBLES · OPEN

Dan O'Connor

Jamie Maberly Dan Oconnor

Jamie Maberly

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:20 (59%)

Stations24:48 (34%)

Roxzone5:34 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:25/km+4.7%6.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:23	758
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:51	469
Running 3	5:29	-
Sled Pull	2:40	251
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	2:48	354
Running 5	5:52	-
Rowing	4:19	293
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:46	600
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:07	237
Running 8	5:55	-
Wall Balls	3:54	220
Running Total	43:20	477
Roxzone Total	5:34	453