تحليل سباق HYROX: Darren Scott Lewis O’Nions وLewis O’Nions وآخر واحد - Glasgow 01:13:44 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Darren Scott Lewis O’Nions وLewis O’Nions وآخر واحد

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 01:13:44
الترتيب: #419
ترتيب الفئة العمرية: #41
الفئة: DOUBLES · OPEN

Darren Scott Lewis O’Nions

Lewis O’Nions

Darren Scott

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:21 (61%)

Stations22:42 (31%)

Roxzone5:46 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:40/km+9.3%7.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:55	-
SkiErg	3:49	279
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:32	101
Running 3	5:50	-
Sled Pull	2:49	339
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	1:54	28
Running 5	6:10	-
Rowing	3:54	32
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:34	381
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:08	251
Running 8	6:08	-
Wall Balls	4:02	300
Running Total	45:21	564
Roxzone Total	5:46	493