تحليل سباق HYROX: James Johnstone Alex Blair وAlex Blair وآخر واحد - Glasgow 01:14:38 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Johnstone Alex Blair وAlex Blair وآخر واحد

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:14:38
الترتيب: #447
ترتيب الفئة العمرية: #246
الفئة: DOUBLES · OPEN

James Johnstone Alex Blair

Alex Blair

James Johnstone

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:15 (57%)

Stations26:58 (36%)

Roxzone5:29 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:17/km+9.6%4.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:06	617
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:48	409
Running 3	5:20	-
Sled Pull	2:45	300
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:33	586
Running 5	5:34	-
Rowing	4:21	330
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:40	504
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:00	584
Running 8	5:33	-
Wall Balls	4:45	631
Running Total	42:15	419
Roxzone Total	5:29	436