تحليل سباق HYROX: Leslie Mcderment Mark Mcguffie وMark Mcguffie وآخر واحد - Glasgow 01:16:33 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Leslie Mcderment Mark Mcguffie وMark Mcguffie وآخر واحد

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:16:33
الترتيب: #498
ترتيب الفئة العمرية: #55
الفئة: DOUBLES · OPEN

Leslie Mcderment Mark Mcguffie

Mark Mcguffie

Leslie Mcderment

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:58 (56%)

Stations27:19 (36%)

Roxzone6:20 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:22/km+8.4%4.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:22	-
SkiErg	3:50	310
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:43	304
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:23	623
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:00	665
Running 5	5:41	-
Rowing	4:30	475
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:36	417
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:02	593
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:15	424
Running Total	42:58	460
Roxzone Total	6:20	583