خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rory Welsh Michael Mcguire وMichael Mcguire وآخر واحد

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:21:04
الترتيب: #602
ترتيب الفئة العمرية: #316
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rory Welsh Michael Mcguire

Michael Mcguire

Rory Welsh

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:19 (60%)

Stations26:23 (33%)

Roxzone6:28 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:02/km+16.3%9.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:59	-
SkiErg	3:53	373
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:05	641
Running 3	5:49	-
Sled Pull	2:30	151
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	3:46	623
Running 5	6:42	-
Rowing	4:31	487
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	1:30	295
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	3:53	546
Running 8	6:30	-
Wall Balls	4:15	423
Running Total	48:19	655
Roxzone Total	6:28	608

تحليل سباق HYROX: Rory Welsh Michael Mcguire وMichael Mcguire وآخر واحد - Glasgow 01:21:04 | HyCoach