خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: John Dickson وDaniel Jackson John Dickson وآخر واحد

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 01:24:23
الترتيب: #660
ترتيب الفئة العمرية: #91
الفئة: DOUBLES · OPEN

John Dickson

Daniel Jackson John Dickson

Daniel Jackson

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:20 (57%)

Stations28:58 (34%)

Roxzone7:09 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:02/km+8.6%5.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:02	554
Running 2	5:47	-
Sled Push	1:51	463
Running 3	5:58	-
Sled Pull	3:32	654
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	2:34	251
Running 5	6:15	-
Rowing	4:57	720
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:58	716
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	4:13	639
Running 8	6:36	-
Wall Balls	5:51	753
Running Total	48:20	656
Roxzone Total	7:09	675

تحليل سباق HYROX: John Dickson وDaniel Jackson John Dickson وآخر واحد - Glasgow 01:24:23 | HyCoach