تحليل سباق HYROX: Ross Wilson & Ronnie Wilson - Glasgow 01:28:39 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ross Wilson & Ronnie Wilson

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:28:39
الترتيب: #707
ترتيب الفئة العمرية: #104
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ross Wilson

Ronnie Wilson

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:04 (55%)

Stations31:25 (35%)

Roxzone8:15 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:08/km+5.7%6.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:06	618
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:43	778
Running 3	5:45	-
Sled Pull	3:46	698
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	4:38	735
Running 5	6:11	-
Rowing	5:11	762
Running 6	7:00	-
Farmers Carry	2:04	753
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	4:21	674
Running 8	6:32	-
Wall Balls	4:36	583
Running Total	49:04	676
Roxzone Total	8:15	738