تحليل سباق HYROX: Sam Hopper Fraser Wilson وFraser Wilson وآخر واحد

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:34:11
الترتيب: #742
ترتيب الفئة العمرية: #376
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sam Hopper Fraser Wilson

Fraser Wilson

Sam Hopper

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running58:26 (62%)

Stations28:34 (30%)

Roxzone7:16 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:18/km+23.1%12.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:31	-
SkiErg	3:58	487
Running 2	6:16	-
Sled Push	1:53	489
Running 3	7:43	-
Sled Pull	3:22	617
Running 4	7:46	-
Burpee Broad Jump	3:00	436
Running 5	8:25	-
Rowing	4:50	673
Running 6	7:50	-
Farmers Carry	1:58	714
Running 7	7:43	-
Sandbag Lunges	3:56	567
Running 8	7:14	-
Wall Balls	5:37	742
Running Total	58:26	763
Roxzone Total	7:16	685

تحليل سباق HYROX: Sam Hopper Fraser Wilson وFraser Wilson وآخر واحد - Glasgow 01:34:11 | HyCoach