تحليل سباق HYROX: John Alexander Scott Cousins وScott Cousins وآخر واحد - Glasgow 01:37:45 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: John Alexander Scott Cousins وScott Cousins وآخر واحد

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 01:37:45
الترتيب: #757
ترتيب الفئة العمرية: #385
الفئة: DOUBLES · OPEN

John Alexander Scott Cousins

Scott Cousins

John Alexander

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running56:54 (58%)

Stations31:21 (32%)

Roxzone9:34 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:07/km+19.7%9.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:10	-
SkiErg	4:00	525
Running 2	6:21	-
Sled Push	2:26	748
Running 3	6:53	-
Sled Pull	4:18	759
Running 4	7:08	-
Burpee Broad Jump	4:01	668
Running 5	7:21	-
Rowing	4:54	700
Running 6	7:05	-
Farmers Carry	1:54	688
Running 7	7:36	-
Sandbag Lunges	4:12	636
Running 8	8:25	-
Wall Balls	5:36	740
Running Total	56:54	760
Roxzone Total	9:34	770