تحليل سباق HYROX: Lyndsey Lough Emma Tomes وLyndsey Lough وآخر واحد - Glasgow 01:10:20 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lyndsey Lough Emma Tomes وLyndsey Lough وآخر واحد

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:10:20
الترتيب: #25
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lyndsey Lough Emma Tomes

Lyndsey Lough

Emma Tomes

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:38 (61%)

Stations23:47 (34%)

Roxzone3:59 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:20/km+7.5%3.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:18	71
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:38	235
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:09	55
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	2:34	13
Running 5	5:18	-
Rowing	4:37	64
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:39	268
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	2:56	107
Running 8	5:42	-
Wall Balls	2:56	47
Running Total	42:38	66
Roxzone Total	3:59	20