تحليل سباق HYROX: Sam Smith Sarah Irvine وSarah Irvine وآخر واحد - Glasgow 01:20:23 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sam Smith Sarah Irvine وSarah Irvine وآخر واحد

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:20:23
الترتيب: #226
ترتيب الفئة العمرية: #101
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sam Smith Sarah Irvine

Sarah Irvine

Sam Smith

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:11 (60%)

Stations26:11 (32%)

Roxzone5:58 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:09/km+6.5%4.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:29	262
Running 2	5:52	-
Sled Push	1:42	317
Running 3	6:03	-
Sled Pull	3:30	180
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	3:29	194
Running 5	6:15	-
Rowing	5:01	349
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	1:55	675
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	2:51	81
Running 8	6:46	-
Wall Balls	3:14	217
Running Total	49:11	342
Roxzone Total	5:58	274