تحليل سباق HYROX: Emma Bartrum & Lucy Metcalfe - Glasgow 01:23:33 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emma Bartrum & Lucy Metcalfe

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:23:33
الترتيب: #322
ترتيب الفئة العمرية: #135
الفئة: DOUBLES · OPEN

Emma Bartrum

Lucy Metcalfe

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:28 (58%)

Stations28:11 (34%)

Roxzone6:58 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:04/km+14.8%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:30	283
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:35	174
Running 3	5:51	-
Sled Pull	3:24	136
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	5:01	702
Running 5	6:18	-
Rowing	5:05	421
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:43	376
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	3:10	198
Running 8	6:32	-
Wall Balls	3:43	555
Running Total	48:28	296
Roxzone Total	6:58	513