تحليل سباق HYROX: Jennifer Harkin Jo Hamilton & Jennifer Harkin & 1 autre - Glasgow 01:24:22 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jennifer Harkin Jo Hamilton & Jennifer Harkin & 1 autre

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:24:22
الترتيب: #351
ترتيب الفئة العمرية: #143
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jennifer Harkin Jo Hamilton

Jennifer Harkin

Jo Hamilton

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:26 (56%)

Stations29:31 (35%)

Roxzone7:29 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:56/km+9.0%4.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:58	841
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:33	139
Running 3	5:53	-
Sled Pull	4:56	881
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	3:49	305
Running 5	6:06	-
Rowing	5:30	821
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:46	461
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	3:25	348
Running 8	6:20	-
Wall Balls	3:34	464
Running Total	47:26	241
Roxzone Total	7:29	630