خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Charlotte Hardy Ashley Rooney وAshley Rooney وآخر واحد

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:24:26
الترتيب: #356
ترتيب الفئة العمرية: #149
الفئة: DOUBLES · OPEN

Charlotte Hardy Ashley Rooney

Ashley Rooney

Charlotte Hardy

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:24 (58%)

Stations29:28 (35%)

Roxzone6:29 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:10/km+7.9%3.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:59	-
SkiErg	4:27	215
Running 2	5:53	-
Sled Push	2:30	997
Running 3	6:04	-
Sled Pull	4:00	476
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	4:14	472
Running 5	6:19	-
Rowing	5:15	591
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	1:38	244
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	3:54	617
Running 8	6:28	-
Wall Balls	3:30	413
Running Total	49:24	359
Roxzone Total	6:29	397

تحليل سباق HYROX: Charlotte Hardy Ashley Rooney وAshley Rooney وآخر واحد - Glasgow 01:24:26 | HyCoach