hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل سباق HYROX: Ellie Macdonald Megan Allan وMegan Allan وآخر واحد - Glasgow 01:24:48 | HyCoach
تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Ellie Macdonald Megan Allan وMegan Allan وآخر واحد
HYROX Glasgow — 20 مارس 2024
Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN
·
·
الزمن الإجمالي
01:24:48
الترتيب
#369
ترتيب الفئة العمرية
#152
الفئة
DOUBLES · OPEN
EA
Ellie Macdonald Megan Allan
MA
Megan Allan
EM
Ellie Macdonald
20-24
مارس
2024
5
مكتمل
5,850
HYROX Glasgow
Glasgow, United Kingdom
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
44:45 (53%)
Stations
33:46 (40%)
Roxzone
6:21 (7%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
5:36/km
+9.9%
4.7%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
5:15
-
SkiErg
4:52
745
Running 2
5:13
-
Sled Push
1:47
441
Running 3
5:26
-
Sled Pull
5:14
941
Running 4
5:39
-
Burpee Broad Jump
4:18
508
Running 5
5:48
-
Rowing
5:23
715
Running 6
5:42
-
Farmers Carry
1:49
528
Running 7
5:44
-
Sandbag Lunges
3:56
628
Running 8
6:02
-
Wall Balls
6:27
1010
Running Total
44:45
128
Roxzone Total
6:21
357
Ellie Macdonald Megan Allan
Megan Allan
Ellie Macdonald
الرئيسية
تحليل