خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ellie Wilson & Erin Mackinnon

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Ellie Wilson · Erin Mackinnon

الزمن الإجمالي: 01:26:37
الترتيب: #442
ترتيب الفئة العمرية: #179
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ellie Wilson

Erin Mackinnon

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:14 (60%)

Stations28:35 (33%)

Roxzone5:53 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:32/km+9.5%5.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:49	687
Running 2	6:10	-
Sled Push	1:41	310
Running 3	6:27	-
Sled Pull	3:36	221
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	3:31	199
Running 5	6:29	-
Rowing	5:12	538
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	2:41	1062
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	3:23	323
Running 8	7:18	-
Wall Balls	3:42	547
Running Total	52:14	563
Roxzone Total	5:53	255