تحليل سباق HYROX: Carole Tomlinson & Sarah Dingwall - Glasgow 01:30:40 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Carole Tomlinson & Sarah Dingwall

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:30:40
الترتيب: #601
ترتيب الفئة العمرية: #112
الفئة: DOUBLES · OPEN

Carole Tomlinson

Sarah Dingwall

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running55:32 (61%)

Stations28:29 (31%)

Roxzone6:43 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:56/km+11.3%5.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:21	-
SkiErg	4:43	566
Running 2	6:28	-
Sled Push	1:45	404
Running 3	7:14	-
Sled Pull	3:26	149
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	4:22	529
Running 5	7:10	-
Rowing	5:12	541
Running 6	7:07	-
Farmers Carry	1:55	685
Running 7	7:12	-
Sandbag Lunges	3:22	312
Running 8	7:25	-
Wall Balls	3:44	561
Running Total	55:32	745
Roxzone Total	6:43	452