تحليل سباق HYROX: Shelagh Jackson & Jennifer Booker - Glasgow 01:31:28 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Shelagh Jackson & Jennifer Booker

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:31:28
الترتيب: #619
ترتيب الفئة العمرية: #247
الفئة: DOUBLES · OPEN

Shelagh Jackson

Jennifer Booker

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running53:31 (58%)

Stations30:03 (32%)

Roxzone8:54 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:41/km+5.8%2.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:46	-
SkiErg	4:51	723
Running 2	6:22	-
Sled Push	2:09	862
Running 3	6:36	-
Sled Pull	4:47	837
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	4:16	494
Running 5	6:46	-
Rowing	5:14	576
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	1:59	759
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	3:24	330
Running 8	6:50	-
Wall Balls	3:23	330
Running Total	53:31	644
Roxzone Total	8:54	848