تحليل سباق HYROX: Amanda Dickson Linzi Rutherford وAmanda Dickson وآخر واحد - Glasgow 01:32:20 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Amanda Dickson Linzi Rutherford وAmanda Dickson وآخر واحد

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:32:20
الترتيب: #659
ترتيب الفئة العمرية: #268
الفئة: DOUBLES · OPEN

Amanda Dickson Linzi Rutherford

Amanda Dickson

Linzi Rutherford

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:42 (56%)

Stations33:47 (37%)

Roxzone6:56 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:28/km+7.5%7.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:30	285
Running 2	6:00	-
Sled Push	2:00	696
Running 3	6:14	-
Sled Pull	4:54	871
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	5:45	841
Running 5	6:55	-
Rowing	5:33	856
Running 6	7:15	-
Farmers Carry	1:47	478
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	4:41	860
Running 8	6:51	-
Wall Balls	4:37	870
Running Total	51:42	522
Roxzone Total	6:56	504