تحليل سباق HYROX: Jayde Jordan وRuth Smith Jayde Jordan وآخر واحد - Glasgow 01:34:06 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jayde Jordan وRuth Smith Jayde Jordan وآخر واحد

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 01:34:06
الترتيب: #703
ترتيب الفئة العمرية: #284
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jayde Jordan

Ruth Smith Jayde Jordan

Ruth Smith

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running56:59 (61%)

Stations30:36 (32%)

Roxzone6:35 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:07/km+13.8%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:38	-
SkiErg	4:37	424
Running 2	6:31	-
Sled Push	1:53	559
Running 3	7:02	-
Sled Pull	4:00	468
Running 4	7:09	-
Burpee Broad Jump	5:29	794
Running 5	7:25	-
Rowing	5:23	720
Running 6	7:36	-
Farmers Carry	1:47	475
Running 7	7:25	-
Sandbag Lunges	3:47	549
Running 8	7:16	-
Wall Balls	3:40	523
Running Total	56:59	800
Roxzone Total	6:35	420