خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ruth Lubel وNatalie Gray Ruth Lubel وآخر واحد

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 01:35:35
الترتيب: #736
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ruth Lubel

Natalie Gray Ruth Lubel

Natalie Gray

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:23 (54%)

Stations34:11 (36%)

Roxzone10:06 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:25/km+2.7%3.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:38	-
SkiErg	5:09	959
Running 2	6:07	-
Sled Push	2:08	843
Running 3	6:21	-
Sled Pull	5:02	904
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	5:57	877
Running 5	6:25	-
Rowing	5:53	969
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	2:06	900
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	3:55	624
Running 8	6:48	-
Wall Balls	4:01	703
Running Total	51:23	506
Roxzone Total	10:06	939

تحليل سباق HYROX: Ruth Lubel وNatalie Gray Ruth Lubel وآخر واحد - Glasgow 01:35:35 | HyCoach