خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joanne Mcguffie Jess Garvey وJess Garvey وآخر واحد

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:37:37
الترتيب: #786
ترتيب الفئة العمرية: #306
الفئة: DOUBLES · OPEN

Joanne Mcguffie Jess Garvey

Jess Garvey

Joanne Mcguffie

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running56:25 (58%)

Stations32:42 (33%)

Roxzone8:34 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:03/km+17.8%6.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:40	-
SkiErg	4:50	704
Running 2	6:21	-
Sled Push	2:14	910
Running 3	6:37	-
Sled Pull	4:22	684
Running 4	6:53	-
Burpee Broad Jump	5:12	746
Running 5	7:16	-
Rowing	5:32	840
Running 6	7:19	-
Farmers Carry	2:18	1012
Running 7	7:29	-
Sandbag Lunges	4:25	786
Running 8	7:53	-
Wall Balls	3:49	597
Running Total	56:25	771
Roxzone Total	8:34	797

تحليل سباق HYROX: Joanne Mcguffie Jess Garvey وJess Garvey وآخر واحد - Glasgow 01:37:37 | HyCoach