خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Amy Graham Shannon McEwan وShannon McEwan وآخر واحد

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:41:02
الترتيب: #845
ترتيب الفئة العمرية: #338
الفئة: DOUBLES · OPEN

Amy Graham Shannon McEwan

Shannon McEwan

Amy Graham

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running68:51 (68%)

Stations24:39 (24%)

Roxzone7:38 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:36/km+62.1%22.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:14	43
Running 2	6:07	-
Sled Push	1:37	221
Running 3	6:28	-
Sled Pull	3:23	125
Running 4	10:12	-
Burpee Broad Jump	3:44	279
Running 5	9:52	-
Rowing	4:30	23
Running 6	10:01	-
Farmers Carry	1:29	98
Running 7	9:55	-
Sandbag Lunges	2:38	30
Running 8	10:24	-
Wall Balls	3:04	97
Running Total	1:08:51	989
Roxzone Total	7:38	659

تحليل سباق HYROX: Amy Graham Shannon McEwan وShannon McEwan وآخر واحد - Glasgow 01:41:02 | HyCoach