تحليل سباق HYROX: Laura Harold وLaura Harold Stephen Harold وآخر واحد - Glasgow 01:01:03 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Laura Harold وLaura Harold Stephen Harold وآخر واحد

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

· ·

الزمن الإجمالي: 01:01:03
الترتيب: #8
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · OPEN

Laura Harold

Laura Harold Stephen Harold

Stephen Harold

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:45 (58%)

Stations21:24 (35%)

Roxzone3:58 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:28/km+7.8%3.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:17	-
SkiErg	3:37	2
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:33	17
Running 3	4:22	-
Sled Pull	2:31	3
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	1:53	5
Running 5	4:36	-
Rowing	4:01	12
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:24	27
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	2:26	6
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:59	104
Running Total	35:45	23
Roxzone Total	3:58	54