خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Iain Irving وCarly Waine Iain Irving وآخر واحد

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 01:01:19
الترتيب: #9
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · OPEN

Iain Irving

Carly Waine Iain Irving

Carly Waine

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:40 (56%)

Stations23:27 (38%)

Roxzone3:16 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:20/km+3.6%4.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:07	-
SkiErg	3:57	115
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:00	247
Running 3	4:21	-
Sled Pull	2:59	34
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:19	62
Running 5	4:23	-
Rowing	4:17	81
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:34	126
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	2:43	45
Running 8	4:45	-
Wall Balls	3:38	15
Running Total	34:40	14
Roxzone Total	3:16	7

تحليل سباق HYROX: Iain Irving وCarly Waine Iain Irving وآخر واحد - Glasgow 01:01:19 | HyCoach