خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lucy Drummond David Hodge وDavid Hodge وآخر واحد

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:03:41
الترتيب: #18
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lucy Drummond David Hodge

David Hodge

Lucy Drummond

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:26 (60%)

Stations20:53 (33%)

Roxzone4:28 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:48/km+9.2%3.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:47	-
SkiErg	3:37	1
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:21	1
Running 3	4:45	-
Sled Pull	2:36	6
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:18	53
Running 5	4:54	-
Rowing	3:57	6
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:17	6
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	2:23	4
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:24	3
Running Total	38:26	66
Roxzone Total	4:28	115

تحليل سباق HYROX: Lucy Drummond David Hodge وDavid Hodge وآخر واحد - Glasgow 01:03:41 | HyCoach