تحليل سباق HYROX: Josh Milligan Laura Mccowan وLaura Mccowan وآخر واحد - Glasgow 01:09:56 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Josh Milligan Laura Mccowan وLaura Mccowan وآخر واحد

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:09:56
الترتيب: #97
ترتيب الفئة العمرية: #36
الفئة: DOUBLES · OPEN

Josh Milligan Laura Mccowan

Laura Mccowan

Josh Milligan

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:32 (61%)

Stations23:17 (33%)

Roxzone4:12 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:19/km+1.9%1.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:25	-
SkiErg	3:54	73
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:52	156
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:30	154
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	1:54	8
Running 5	5:15	-
Rowing	4:00	9
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:31	93
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	2:41	38
Running 8	5:26	-
Wall Balls	3:55	77
Running Total	42:32	205
Roxzone Total	4:12	82