خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Simon Wilson Nicky Akroyd وNicky Akroyd وآخر واحد

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:12:42
الترتيب: #146
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Simon Wilson Nicky Akroyd

Nicky Akroyd

Simon Wilson

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:41 (59%)

Stations25:50 (36%)

Roxzone4:14 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:20/km+4.2%2.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:11	346
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:02	273
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:14	80
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	2:37	145
Running 5	5:21	-
Rowing	4:10	34
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:52	494
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:23	241
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:21	222
Running Total	42:41	216
Roxzone Total	4:14	88

تحليل سباق HYROX: Simon Wilson Nicky Akroyd وNicky Akroyd وآخر واحد - Glasgow 01:12:42 | HyCoach