خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Zaynah Aziz وBrian Middleton Zaynah Aziz وآخر واحد

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 01:15:04
الترتيب: #197
ترتيب الفئة العمرية: #97
الفئة: DOUBLES · OPEN

Zaynah Aziz

Brian Middleton Zaynah Aziz

Brian Middleton

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:17 (51%)

Stations31:23 (42%)

Roxzone5:29 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:47/km+4.0%4.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:33	714
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:43	50
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:49	644
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:03	595
Running 5	4:54	-
Rowing	4:46	427
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:39	235
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:04	482
Running 8	5:05	-
Wall Balls	5:46	622
Running Total	38:17	61
Roxzone Total	5:29	278

تحليل سباق HYROX: Zaynah Aziz وBrian Middleton Zaynah Aziz وآخر واحد - Glasgow 01:15:04 | HyCoach