خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Luke Jones & Lisa Langridge

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Luke Jones · Lisa Langridge

الزمن الإجمالي: 01:15:31
الترتيب: #212
ترتيب الفئة العمرية: #107
الفئة: DOUBLES · OPEN

Luke Jones

Lisa Langridge

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:59 (61%)

Stations25:14 (33%)

Roxzone4:22 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:45/km+6.3%3.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:38	-
SkiErg	3:50	41
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:44	68
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:42	242
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	2:37	144
Running 5	5:39	-
Rowing	4:18	85
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:21	12
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	3:01	117
Running 8	6:10	-
Wall Balls	4:41	344
Running Total	45:59	373
Roxzone Total	4:22	104

تحليل سباق HYROX: Luke Jones & Lisa Langridge - Glasgow 01:15:31 | HyCoach