تحليل سباق HYROX: Claire Frew & Dean Frew - Glasgow 01:15:31 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Claire Frew & Dean Frew

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:15:31
الترتيب: #213
ترتيب الفئة العمرية: #108
الفئة: DOUBLES · OPEN

Claire Frew

Dean Frew

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:02 (60%)

Stations24:20 (32%)

Roxzone6:14 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:38/km-1.2%2.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:40	-
SkiErg	3:58	127
Running 2	5:29	-
Sled Push	1:48	108
Running 3	5:39	-
Sled Pull	2:58	30
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	2:39	160
Running 5	5:48	-
Rowing	4:29	214
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:27	47
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	2:47	55
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:14	184
Running Total	45:02	312
Roxzone Total	6:14	414