خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Fiona Mackenzie Gary Webster وGary Webster وآخر واحد

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:16:01
الترتيب: #222
ترتيب الفئة العمرية: #113
الفئة: DOUBLES · OPEN

Fiona Mackenzie Gary Webster

Gary Webster

Fiona Mackenzie

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:00 (58%)

Stations27:25 (36%)

Roxzone4:40 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:30/km+5.1%2.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:01	169
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:02	274
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:53	316
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	2:55	244
Running 5	5:28	-
Rowing	4:47	450
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:10	732
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:07	144
Running 8	5:41	-
Wall Balls	4:30	270
Running Total	44:00	262
Roxzone Total	4:40	149

تحليل سباق HYROX: Fiona Mackenzie Gary Webster وGary Webster وآخر واحد - Glasgow 01:16:01 | HyCoach