تحليل سباق HYROX: Joseph Williams Georgia Jones وGeorgia Jones وآخر واحد - Glasgow 01:16:08 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joseph Williams Georgia Jones وGeorgia Jones وآخر واحد

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:16:08
الترتيب: #228
ترتيب الفئة العمرية: #83
الفئة: DOUBLES · OPEN

Joseph Williams Georgia Jones

Georgia Jones

Joseph Williams

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:56 (59%)

Stations26:20 (35%)

Roxzone4:58 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:37/km-2.7%3.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:02	187
Running 2	5:39	-
Sled Push	1:49	117
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:23	121
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	2:53	232
Running 5	5:34	-
Rowing	4:37	303
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:59	604
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:16	203
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:21	218
Running Total	44:56	305
Roxzone Total	4:58	190