خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sarah Leader Derek Leader وDerek Leader وآخر واحد

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:17:24
الترتيب: #254
ترتيب الفئة العمرية: #121
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sarah Leader Derek Leader

Derek Leader

Sarah Leader

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:27 (56%)

Stations28:15 (36%)

Roxzone5:47 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:26/km+0.7%4.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:25	-
SkiErg	3:55	77
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:56	195
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:45	267
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:16	367
Running 5	5:52	-
Rowing	4:24	154
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:37	171
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:20	567
Running 8	5:34	-
Wall Balls	5:02	457
Running Total	43:27	236
Roxzone Total	5:47	341

تحليل سباق HYROX: Sarah Leader Derek Leader وDerek Leader وآخر واحد - Glasgow 01:17:24 | HyCoach