تحليل سباق HYROX: Susan Frame Alistair Ritchie & Alistair Ritchie & 1 autre

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:18:53
الترتيب: #287
ترتيب الفئة العمرية: #37
الفئة: DOUBLES · OPEN

Susan Frame Alistair Ritchie

Alistair Ritchie

Susan Frame

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:20 (56%)

Stations28:55 (37%)

Roxzone5:41 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:33/km+6.3%3.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:02	192
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:27	570
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:02	371
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	3:13	342
Running 5	5:37	-
Rowing	4:23	147
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:57	586
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:52	407
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:59	442
Running Total	44:20	276
Roxzone Total	5:41	317

تحليل سباق HYROX: Susan Frame Alistair Ritchie & Alistair Ritchie & 1 autre - Glasgow 01:18:53 | HyCoach