تحليل سباق HYROX: Adam Drummond وAdam Drummond Natalie Drummond وآخر واحد - Glasgow 01:20:05 | HyCoach

Adam Drummond

Adam Drummond Natalie Drummond

Natalie Drummond

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:43 (56%)

Stations30:13 (38%)

Roxzone5:12 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:36/km+6.4%4.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:22	564
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:05	309
Running 3	5:54	-
Sled Pull	4:13	424
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	4:11	623
Running 5	5:29	-
Rowing	4:34	268
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:55	543
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:05	488
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:48	382
Running Total	44:43	295
Roxzone Total	5:12	230