تحليل سباق HYROX: Holly Gray & Stuart Henderson - Glasgow 01:20:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Holly Gray & Stuart Henderson

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:20:30
الترتيب: #335
ترتيب الفئة العمرية: #163
الفئة: DOUBLES · OPEN

Holly Gray

Stuart Henderson

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:59 (60%)

Stations27:38 (34%)

Roxzone4:58 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:00/km-1.1%5.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:35	-
SkiErg	4:38	754
Running 2	5:48	-
Sled Push	1:46	89
Running 3	5:55	-
Sled Pull	3:31	159
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	3:38	488
Running 5	5:53	-
Rowing	4:47	443
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:27	51
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:50	393
Running 8	6:33	-
Wall Balls	4:01	112
Running Total	47:59	453
Roxzone Total	4:58	188