تحليل سباق HYROX: Shauna Wilkinson Dave Hamnett وDave Hamnett وآخر واحد

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:20:55
الترتيب: #344
ترتيب الفئة العمرية: #121
الفئة: DOUBLES · OPEN

Shauna Wilkinson Dave Hamnett

Dave Hamnett

Shauna Wilkinson

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:52 (62%)

Stations24:58 (31%)

Roxzone6:10 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:14/km+12.3%6.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:13	386
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:57	211
Running 3	6:07	-
Sled Pull	2:45	15
Running 4	7:05	-
Burpee Broad Jump	2:12	37
Running 5	6:14	-
Rowing	4:57	569
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	2:19	800
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	2:37	30
Running 8	6:32	-
Wall Balls	3:58	93
Running Total	49:52	533
Roxzone Total	6:10	401

تحليل سباق HYROX: Shauna Wilkinson Dave Hamnett وDave Hamnett وآخر واحد - Glasgow 01:20:55 | HyCoach