خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Chris Owen وIzzy Degroot Chris Owen وآخر واحد

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 01:22:29
الترتيب: #384
ترتيب الفئة العمرية: #136
الفئة: DOUBLES · OPEN

Chris Owen

Izzy Degroot Chris Owen

Izzy Degroot

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:55 (60%)

Stations26:26 (32%)

Roxzone6:12 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:14/km+5.3%2.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:04	-
SkiErg	3:56	103
Running 2	6:00	-
Sled Push	1:54	180
Running 3	6:14	-
Sled Pull	3:22	119
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	2:53	231
Running 5	6:21	-
Rowing	4:15	69
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	1:32	98
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	2:59	108
Running 8	6:26	-
Wall Balls	5:35	595
Running Total	49:55	534
Roxzone Total	6:12	408

تحليل سباق HYROX: Chris Owen وIzzy Degroot Chris Owen وآخر واحد - Glasgow 01:22:29 | HyCoach