تحليل سباق HYROX: Shanice Kay Gregory Adebesin & Gregory Adebesin & 1 autre

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:23:09
الترتيب: #406
ترتيب الفئة العمرية: #189
الفئة: DOUBLES · OPEN

Shanice Kay Gregory Adebesin

Gregory Adebesin

Shanice Kay

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:48 (55%)

Stations30:01 (36%)

Roxzone7:25 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:44/km+9.9%4.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:03	197
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:29	589
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:25	138
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:53	548
Running 5	5:51	-
Rowing	5:04	659
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:50	441
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	4:03	474
Running 8	6:06	-
Wall Balls	5:14	508
Running Total	45:48	362
Roxzone Total	7:25	595

تحليل سباق HYROX: Shanice Kay Gregory Adebesin & Gregory Adebesin & 1 autre - Glasgow 01:23:09 | HyCoach