تحليل سباق HYROX: Shannen Caw Ronan Stott وRonan Stott وآخر واحد - Glasgow 01:25:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Shannen Caw Ronan Stott وRonan Stott وآخر واحد

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:25:55
الترتيب: #466
ترتيب الفئة العمرية: #158
الفئة: DOUBLES · OPEN

Shannen Caw Ronan Stott

Ronan Stott

Shannen Caw

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:54 (57%)

Stations30:01 (35%)

Roxzone7:04 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:07/km+14.4%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:09	314
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:00	246
Running 3	6:00	-
Sled Pull	4:10	407
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	3:43	512
Running 5	6:31	-
Rowing	4:50	491
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:54	512
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	3:42	352
Running 8	6:32	-
Wall Balls	5:33	584
Running Total	48:54	493
Roxzone Total	7:04	548