تحليل سباق HYROX: Courtnay Irvine Conan Irvine وConan Irvine وآخر واحد - Glasgow 01:28:09 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Courtnay Irvine Conan Irvine وConan Irvine وآخر واحد

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:28:09
الترتيب: #514
ترتيب الفئة العمرية: #236
الفئة: DOUBLES · OPEN

Courtnay Irvine Conan Irvine

Conan Irvine

Courtnay Irvine

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:54 (54%)

Stations30:20 (34%)

Roxzone10:01 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:59/km+12.4%6.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:17	476
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:06	316
Running 3	5:55	-
Sled Pull	4:39	585
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	3:35	471
Running 5	6:18	-
Rowing	5:00	605
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:59	609
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	3:50	391
Running 8	6:50	-
Wall Balls	4:54	422
Running Total	47:54	446
Roxzone Total	10:01	808