تحليل سباق HYROX: Holly Masson & Jamie Brown - Glasgow 01:29:09 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Holly Masson & Jamie Brown

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:29:09
الترتيب: #532
ترتيب الفئة العمرية: #245
الفئة: DOUBLES · OPEN

Holly Masson

Jamie Brown

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:45 (59%)

Stations29:14 (33%)

Roxzone7:12 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:36/km+8.5%6.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:13	-
SkiErg	4:18	499
Running 2	6:04	-
Sled Push	2:04	303
Running 3	7:39	-
Sled Pull	3:51	305
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	3:25	425
Running 5	6:33	-
Rowing	4:51	504
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	2:02	656
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	4:07	503
Running 8	6:41	-
Wall Balls	4:36	320
Running Total	52:45	626
Roxzone Total	7:12	569