تحليل سباق HYROX: Dan Carr وAngela Birkett Dan Carr وآخر واحد - Glasgow 01:35:11 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dan Carr وAngela Birkett Dan Carr وآخر واحد

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 01:35:11
الترتيب: #654
ترتيب الفئة العمرية: #116
الفئة: DOUBLES · OPEN

Dan Carr

Angela Birkett Dan Carr

Angela Birkett

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:15 (55%)

Stations34:25 (36%)

Roxzone8:35 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:32/km+14.4%5.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:22	-
SkiErg	4:31	690
Running 2	5:54	-
Sled Push	2:58	762
Running 3	6:21	-
Sled Pull	4:02	369
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	4:37	708
Running 5	6:37	-
Rowing	4:57	572
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	2:38	842
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	5:21	751
Running 8	7:11	-
Wall Balls	5:21	544
Running Total	52:15	616
Roxzone Total	8:35	721