تحليل سباق HYROX: Marc Mcmahon & Kirsty Hailstones - Glasgow 01:37:32 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Marc Mcmahon & Kirsty Hailstones

HYROX Glasgow — 20 مارس 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:37:32
الترتيب: #686
ترتيب الفئة العمرية: #316
الفئة: DOUBLES · OPEN

Marc Mcmahon

Kirsty Hailstones

20-24مارس20245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running56:39 (58%)

Stations32:46 (34%)

Roxzone8:11 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:05/km+17.5%8.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:26	-
SkiErg	4:16	450
Running 2	6:23	-
Sled Push	1:50	139
Running 3	6:42	-
Sled Pull	4:30	544
Running 4	6:48	-
Burpee Broad Jump	3:46	523
Running 5	7:53	-
Rowing	5:36	808
Running 6	7:08	-
Farmers Carry	1:51	449
Running 7	7:30	-
Sandbag Lunges	4:10	521
Running 8	7:53	-
Wall Balls	6:47	740
Running Total	56:39	716
Roxzone Total	8:11	688